![](https://economarks.com/wp-content/uploads/2022/09/fitsum-admasu-oGv9xIl7DkY-unsplash-1-scaled.jpg)
אימון גופני עלול לעזור במניעת אי ספיקת לב
מחקר בריטי חדש הראה כי אימון גופני של בין 75-150 דקות בשבוע מקטין את הסיכונים של אי ספיקת לב באופן משמעותי. אימון גופני מחזק את
מחקר בריטי חדש הראה כי אימון גופני של בין 75-150 דקות בשבוע מקטין את הסיכונים של אי ספיקת לב באופן משמעותי. אימון גופני מחזק את