מחקר בריטי חדש הראה כי אימון גופני של בין 75-150 דקות בשבוע מקטין את הסיכונים של אי ספיקת לב באופן משמעותי. אימון גופני מחזק את שריר הלב ובכך מקטין גם את הסיכונים של סכרת ולחץ דם גבוה. זהו המחקר הראשון שנעשה על הקשר בין ספורט לאי ספיקת לב.
צילום: https://unsplash.com/photos/oGv9xIl7DkY
הגורם המרכזי למשבר האקלים הוא פליטה של גזי חממה משלל תהליכים מעשה ידי אדם, מייצור אנרגיה לטובת ייצור חשמל, חימום וקירור והנעת כלי תחבורה, דרך
אינדונזיה, אחת המדינות המתויירות במזרח, סובלת בשנים האחרונות מזיהום החופים באשפה, בעיקר בשל כמויות גדולות של חומרי פלסטיק הנפלטים מהים. בשנים האחרונות, ככל שזיהום הפלסטיק
תחושה של עידוד ואנחת רווחה נשמעו לאחרונה בהיכלות האקדמיה לאור הפחתת זיהום האוויר בערים שונות ברחבי העולם, בשל הסגרים שהוטלו כדי לבלום את מגיפת הקורונה.