אימון גופני עלול לעזור במניעת אי ספיקת לב

fitsum-admasu-oGv9xIl7DkY-unsplash

מחקר בריטי חדש הראה כי אימון גופני של בין 75-150 דקות בשבוע מקטין את הסיכונים של אי ספיקת לב באופן משמעותי. אימון גופני מחזק את שריר הלב ובכך מקטין גם את הסיכונים של סכרת ולחץ דם גבוה. זהו המחקר הראשון שנעשה על הקשר בין ספורט לאי ספיקת לב.

 

צילום: https://unsplash.com/photos/oGv9xIl7DkY

Facebook
Twitter
Email
LinkedIn

טרה-פורמינג לכדור הארץ

ריכוזי הפחמן הדו-חמצני באטמוספירה עלו משמעותית מתחילת העידן התעשייתי, מממוצע שנתי של 280 ppm (חלקיקים למיליון) בסוף המאה ה-18, אל מעל 410ppm  בשנת 2020. עלייה של

קרא עוד »

תרגום גלי מוח לדיבור מסונתז

טכנולוגיה המתרגמת פעילות עצבית לדיבור תהיה שימושית עבור אנשים שאינם מסוגלים לתקשר כתוצאה מפגיעות נוירולוגיות. פענוח דיבור מפעילות עצבית הוא מאתגר משום שדיבור דורש שליטה

קרא עוד »