האם שנ״צ עלול לגרום ללחץ דם גבוה ושבץ?

pexels-pixabay-269141

חוקרים סינים בדקו את הקשר בין שינת צהריים אצל מבוגרים לבין לחץ דם גבוה ושבץ. הם גילו שכאשר עושים שינות צהריים בתדירות גבוהה הסיכוי ללחץ דם גבוה עולה ב-12% ולשבץ ב-24% בהשוואה לאי שינת צהריים כלל. שינת צהריים איננה לא בריאה, אומרים החוקרים, אך היא עלולה להעיד על שינת לילה לא טובה אשר לה השפעות רבות על הבריאות.

 

צילום: https://www.pexels.com/photo/apartment-bed-carpet-chair-269141/

Facebook
Twitter
Email
LinkedIn
ים המלח

ים המלח- עבר, הווה ועתיד

רוב האנשים בעולם המחוברים למקורות המידע המודרניים שמעו ומכירים את הר האוורסט שבהימלאיה. מדוע? יש משהו מאוד מושך בהר הגבוה בעולם, ביכולת לעמוד בנקודה שגבוה

קרא עוד »